★石垣島パイナップル★

７月19日晴れ・・・石垣島在住の文ちゃんより石垣島産パイナップルを送ってきてくれました。箱を開けただけで甘い匂いがしていて美味しそうです。

ヘルシーフルーツとしても人気のあるパイナップルは、高血圧を予防するカリウムや夏の疲労回復に効果があるビタミンC、クエン酸がたっぷり!さらにたんぱく質を分解する酵素も入っているので、食後のデザートにもぴったりです。冷蔵庫に冷やしてからお風呂上りに八重山の香りを味わってみようっと♪

文ちゃん、いつもありがとうね。