6月14日曇り・・・今日は、月に一度のふれあい食事会の日。お弁当を食べてから「いきいき百歳体操」を実施しました。 みなさん、「いきいき百歳体操」をご存じですか？ 平成15年に高知市ではじまった高齢者向けの運動プログラムで、体操に参加することで心身…