1月21日曇り・・・今日は、民生推進委員定着事業が姫路市白浜支所であり出席しました。 灘地域支援包括支援の赤松さんより認知症のお話がありました。 認知症にならないよう規則正しい生活習慣や適度な運動を取り入れ、健康に気を配り生活していこうと思いま…